Den Funken am Leben halten?
Bin seit über 30 Jahren depressiv.
Wirkliche Freude zu empfinden ist so selten wie Wasser auf der Venus. Echtes Vergnügen oder lachen kann ich an einer Hand pro Jahr abzählen. Und halten tut sie auch nicht lange.
Was mir aber mehr zu schaffen macht ist die Antriebslosigkeit. Etwas zu tun was mir helfen oder mich weiterbringen konnte ist in der Praxis oft schwer durchzuführen. Ständiges aufschieben und schnelles aufgeben.
Nicht Mal das Haus möchte man verlassen.
Manchmal liest oder hört man was und es macht klick. Ja, denkt man sich, das ist es. Motivation folgt und Tatendrang.
Am nächsten Tag aber ist es wieder weg.
Was soll ich fragen? Das meiste wurde bestimmt schon 1000 mal gefragt.
Wie kann ich, wenn ich den Funke der Motivation spüre, diesen Funken am Leben halten?
3 Antworten
Keinen Plan, ich habe keinen Funken. Grundsätzlich ist es schwer, Empfehlungen zu geben deine Depression ist anders als meine, und was bei mir gut wirkt, könnte bei dir kontraproduktiv sein.
Diesen Funken kann man meiner Erfahrung nach nicht dauerhaft am Leben halten, zumindest nicht ohne richtiges Brennmaterial.
Solange du jenes nicht hast wird da nichts brennen.
Ich habe leider daher keine Antwort auf deine Frage
Verstehe. Danke.
Ich bin auch depressiv und hatte keine Hoffnung wollte einfach aufgeben aber ich hatte sehr großes Glück und habe einen Freund gefunden der mich sehr liebt und mir hilft und ich habe immer noch abends oder manchmal denn ganzen Tag wieder meine depressive Laune aber es ist so viel besser geworden als ich einen Menschen in meine Leben gefunden habe dem ich was bedeute. Vielleicht versuchst du einfach ein paar Menschen kennenzulernen, leider sind viele Menschen grausam gemein aber vielleicht hast du ja auch Glück und findest eine Partnerin oder einen Partner 😉🙃
hier haste deine Antwort:
Jeremia 2,13
„Denn mein Volk hat eine doppelte Sünde begangen: Mich, die Quelle lebendigen Wassers, haben sie verlassen …“
Jeremia 17,13:
„Herr, du Hoffnung Israels! Alle, die dich verlassen, werden zuschanden werden … denn sie haben den Herrn verlassen, die Quelle lebendigen Wassers.“
Johannes 4,10–14 – Jesus und die Samariterin am Jakobsbrunnen
> „Wenn du erkenntest die Gabe Gottes …, du hättest ihn gebeten, und er hätte dir lebendiges Wasser gegeben. … Wer aber von dem Wasser trinkt, das ich ihm geben werde, den wird in Ewigkeit nicht dürsten.“
Johannes 7,37–39
> „Wer da dürstet, der komme zu mir und trinke! Wer an mich glaubt, von dessen Leib werden, wie die Schrift sagt, Ströme lebendigen Wassers fließen.“
(Das sagte er aber von dem Geist …)
Offenbarung 7,17
> „Denn das Lamm mitten auf dem Thron wird sie weiden und sie zu den Quellen lebendigen Wassers führen …“
Offenbarung 21,6
> „Ich will dem Durstigen geben von der Quelle des Wassers des Lebens umsonst.“
Offenbarung 22,1
> „Und er zeigte mir einen Strom von Wasser des Lebens, klar wie Kristall, der hervorging aus dem Thron Gottes und des Lammes.“
Offenbarung 22,17
> „Und wen da dürstet, der komme; und wer da will, nehme das Wasser des Lebens umsonst.“
Johannes 8,12
> „Ich bin das Licht der Welt. Wer mir nachfolgt, wird nicht in der Finsternis wandeln, sondern wird das Licht des Lebens haben.“
Johannes 1,4–9
> „In ihm war das Leben, und das Leben war das Licht der Menschen. … Das wahre Licht, das jeden Menschen erleuchtet, kam in die Welt.“
Johannes 9,5
> „Solange ich in der Welt bin, bin ich das Licht der Welt.“
Johannes 12,35–36
> „Noch eine kleine Zeit ist das Licht unter euch. Wandelt, solange ihr das Licht habt, damit euch die Finsternis nicht ergreife. … Glaubt an das Licht, damit ihr Kinder des Lichtes werdet.“
Johannes 12,46
> „Ich bin als Licht in die Welt gekommen, damit jeder, der an mich glaubt, nicht in der Finsternis bleibe.“